【幫助睡眠寢具】-(水精靈) 加大雙人床包被套六件組－3C試用分享.

睡覺是人生大事，首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點，血液中的自然殺手細胞減少了三○％，僅存的白血球活動力也變差。

長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍，記憶力衰退、判斷力變差，和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來，更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。

只要每天少睡一小時，長期累積下來即足以造成身體的病變。

睡眠剝奪所造成的各種意外事件，更一再被科學界證實。研究證實，一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車，反應及判斷力等同於酒醉駕駛（血液中酒精濃度○．○五％）。

可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對(水精靈) 加大雙人床包被套六件組寢具】

版大整理網路很多資訊後，首先先列出挑選的三大原則

1.能丟洗衣機清洗：品質夠好的寢具組，必定能體貼主人，可以丟進洗衣機清洗，如果怕傷到上面的華麗花紋，加個洗衣袋，使用中、低轉速清洗即可。

2.防璊、抗菌處理：根據台灣地區統計，約90?喘病，約30?敏性鼻炎，70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。

3.棉質為主：一般來說棉質對人體來說最親切舒適，在材質中棉的比例若佔得越多，則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵，通常也會反映在價格上，一分錢一分貨。

A.如何選擇棉被

買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.

還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。

蛋糕推薦板橋B.如何選枕頭

枕頭的高低適中，才能讓頸椎維持它自然的曲線，睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低，會讓頸部過於前傾或後仰，加重頸椎負擔，不小心就急性頸部僵硬（俗稱落枕）；而枕頭太硬的話，頭、頸的重量無法平均分散，頸椎過度前凸，肩頸肌肉會僵硬不適，而且也壓迫血管，造成循環不良，傷害局部組織的健康。相反地，如果枕頭太軟，無法完全支撐頸部，一躺下，整個頭陷下去，也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言，枕頭要選堅實而不硬，有支撐但不會睡了不舒服的」

板主衷心建議：

現代人壓力太大，絕對不可以輕忽睡覺的重要性

假設你有失眠的問題，除了尋求醫師的建議外

版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要

尤其像我有長期的鼻子過敏的問題

曾經因為鼻塞，半夜兩三點就爬起來，那種痛苦不是一般人可以想像

所以就聽從醫師的建議

重新選擇了適合我的寢具

一開始因為不是自己習慣的寢具

前一週不太好睡

但是後來的睡眠品質都有明顯提昇

現在不用鬧鐘，就可以自然醒，上班也不會遲到，可見寢具多重要！

如何購買到自己喜歡的寢具呢？

版大建議，一般的賣場的寢具其實不太適用，因為低價，所以一些品管其實很不好

所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇

像是這一款(水精靈) 加大雙人床包被套六件組，從訂購到出貨大概兩天就拿到

如果家裡不是那麼急著全面更新寢具，可以跟家人討論後一次購買，就不用週車勞頓跑到賣場去挑了

如果挑到地雷貨不就更好笑

像這幾款寢具的品牌都很值的推薦

底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置，要搶要快了！如果時間結束了，回復原價或是賣完了就不可以怪我了

優惠商品網址如下:(水精靈) 加大雙人床包被套六件組

※超重要備註說明

選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能，這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉

(水精靈) 加大雙人床包被套六件組詳細介紹如下~你可以參考看看唷

(快把網址加入我的最愛，不然忘記在哪，就糟糕了)

詳細說明:

品號：289275

☆Outlet成本出清價
☆設計師作品，私家限量典藏版！
☆美麗與藝術結合的代表！
☆絲光精梳棉限量15組，先搶先贏！
☆100?DEINTAIWAN

相關描述:

【水精靈】加大雙人床包被套六件組

本組商品採用頂級的絲光精梳棉布料，以及16色高彩印染、極細網目印製，貼心的製作工法讓消費者睡眠更舒適，除了享受視覺饗宴，營造溫馨臥室中的宜人氛圍外，更能在長達三分之一天的休憩時光中，擁有精緻柔細與舒適透氣的絕佳感受，使睡眠品質更有保障！

◆產品特色及貼心設計：

被套內四角皆有被胎綁繩，被胎可固定於被套內不移位，確保良好的睡眠品質

被套拉鍊為隱蔽式作法，身體細嫩的肌膚不會接觸到冰冷的拉鍊，讓睡眠更舒適

活性印染：採用環保的活性印染方式及環保染料，讓你我為綠色地球盡一份呵護之心

床包花色

其他須知:

◆商品組件：加大雙人床包×1+信封枕套×4+AB版被套×1(6件／組)
◆表布材質：40支紗絲光精梳棉
◆尺寸：床包－6×6.2呎(180×186cm)此床包為加大型，可包覆之床墊厚度為25~30公分
雙人薄被套－6×7呎(180×210cm)
美式信封枕套－75×45cm
◆床包包覆：使用加強、加長雙ㄇ型鬆緊帶。
◆清潔保養方式：可水洗／可乾洗／不可烘乾／不可漂白。
◆顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。產品圖僅供參考，實際內容以上述為主。

立即到賣場購買吧：

版大其他推薦的寢具種類，目前都在特價，要買要快了

【APC】秋冬加長加寬可拼接全開式睡袋-雙層七孔棉(墨綠色)	LIROSA MICRO850 四孔纖維輕便睡袋	【HomeBeauty】秋冬保暖必備超輕纖維刷毛大毯-超值兩入690(7色)
【HomeBeauty】秋冬保暖必備超輕纖維刷毛大毯-超值三入950(7色)	【精典泰迪毛毯】圖騰版(典藏可愛泰迪)	【HomeBeauty】秋冬保暖必備超輕纖維刷毛巾(桃紅)
【H&D】臺灣製造-保暖搖粒絨保暖床包(豹紋)	【精典泰迪授權加厚毛毯】皇家禁衛隊(150x190cm)	【HomeBeauty】秋冬保暖必備超輕纖維刷毛小毯-超值三入850(7色)